Řeka Soar je hlavním přítokem řeky Trent v anglickém hrabství East Midlands a hlavní řekou hrabství Leicestershire. Řeka pramení uprostřed mezi městy Hinckley a Lutterworth. Pak protéká severně přes Leicester, kde se k ní připojuje kanál Grand Union. Pokračuje údolím Leicestershire Soar Valley, míjí Loughborough a Kegworth, až se na hranici hrabství vlévá do Trentu. V 18. století se řeka Soar splavnila, nejprve mezi Loughborough a Trentem. Poté až do Leicesteru. Teprve na počátku 19. století se propojila s kanálem Grand Union s širší sítí na jihu a s Londýnem.
Soar pramení poblíž Wibtoftu v hrabství Warwickshire, teče na sever a u Sharnfordu se spojuje s potokem Soar, poté pokračuje severovýchodním směrem, protéká Croftem a mezi Narborough a Littlethorpem, až se na okraji Leicesteru spojí se Sence u Enderby a před průtokem centrem města se u Aylestone setkává s kanálem Grand Union, kde se k ní připojuje i řeka Biam. Po překonání jezu Freemens se řeka rozděluje a znovu se spojuje s kanálem, čímž vzniká v Leicesteru oblast zvaná Bede Island. Splavné rameno, které vede na východě, bylo kanalizováno paralelními břehy a je známé jako „The Mile Straight“. Za Blackfriars se řeka opět rozděluje a vytváří Frog Island a Abbey Park. Znovu se spojuje v Belgrave, kde protéká vedle Národního vesmírného centra.
