Ruhr je řeka v západním Německu (Severní Porýní-Vestfálsko). Jedná se o pravý přítok Rýna. Ruhr pramení poblíž města Winterberg v hornaté oblasti Sauerland v nadmořské výšce přibližně 670 metrů. Do dolního Rýna se vlévá v nadmořské výšce pouhých 17 metrů v městské části Duisburg. Jeho celková délka je 219 km, průměrný průtok činí 79 m3/s. Její průtok je tedy srovnatelný například s průtokem řeky Ems v severním Německu nebo Temže ve Velké Británii. Ruhr nejprve protéká městy Meschede, Arnsberg, Wickede, Fröndenberg, Holzwickede, Iserlohn a Schwerte. Poté řeka vyznačuje jižní hranici Porúří a míjí města Hagen, Dortmund, Herdecke, Wetter, Witten, Bochum, Hattingen, Essen, Mülheim a Duisburg.
Porúří bylo na počátku až v polovině 20. století hlavní průmyslovou oblastí Německa. Nacházela se zde většina továren. Okupace Porúří francouzskými vojsky v letech 1923-24, způsobená tím, že Výmarská republika nepokračovala v placení reparací z první světové války, vyvolala pasivní odpor, v jehož důsledku se výroba v továrnách zastavila. V důsledku toho se německá hyperinflační krize ještě prohloubila.
Během druhé světové války se dvě z přehrad v Porúří, přehrada Möhne a přehrada Sorpe, staly cílem operace Chastise, při níž byly vyvinuty speciální „skákající bomby“, které měly vyřadit přehrady a zaplavit údolí s nadějí, že vážně zasáhnou tamní německý průmysl. Příběh byl popsán v knize z roku 1951 a v roce 1955 podle něj byl natočen populární film The Dam Busters.
